Rubrika .,.cvičí.,. si skoro troufám říct že zeje prázdnotou, ale není to tak, že bych necvičila, jen vás nechci týrat podrobnostmi :D snažím se moc moc moc
Předevčírem jsem začla 60 minut na stepru - lilo ze mě jak z dešťovýho mraku, před očima kruhy a málem mě to zabilo
A 20 cviků na posílení břicha (lehnu si na zem ruce pod zadek a zvedám napnuté nohy a nesmí se pokládat na zem)
Včera: 50 minut na stepru (kruhy byly větší a bylo mi víc zle), potom 30 cviků na břicho a 1,5 in-line bruslení.
Bruslit bych měla chodit každý den, ale Danielovi se nechce a já nechci chodit sama (začarovanej kruh) a proč protože neumím bruslit s batohem na zádech kde musím mít pití, deodorant a náhradní triko a boty. A taky tam nechci být sama :o)
Tak mě napadlo, že bych měla začít běhat třeba v parku .... hrozná představa co